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本网讯 你是否正被生活压得喘不过气，盼着有人能帮你卸下心理包袱？你是否在婚恋路上兜兜转转，想靠科学方法找到对的人？你是否希望自己、家庭、单位都能被幸福“赋能”？在孝感，“王婆”周玉琴用心理学和满腔热意，给出了完美答案——她帮5000多人摆脱困境、收获幸福。这位托起无数人幸福的红娘名叫周玉琴，随着她长年坚持做善事、做为事，传递温暖，她的事迹被孝感日报、孝感电视台、湖北卫视报道，成了当地“心理+婚恋”服务的温暖标杆。2025年8月24日，周玉琴走进了《魅力城市圈》主编周杰的采访视线。
抑郁女孩，幸福逆袭
70后戴丽丽在单位长期受抑郁症折磨，情绪低落、工作提不起劲，陷入“习得性无助”的心理怪圈。单位领导看重员工福祉，知道心理健康是职场赋能的关键，主动把丽丽送到周玉琴的工作室。周玉琴温和的眼神，热情的交流，瞬间拉近了彼此的距离，她一句“我懂你心里的难，也能帮你找到出口”，专业的话语，让丽丽终于愿意敞开心扉。
周玉琴先用绘画疗法，让丽丽通过画笔宣泄潜意识里的负面情绪——起初画作满是暗沉色调和断裂线条，画着画着，色彩渐渐明亮，线条也变流畅，心里的堵得慌的情绪也跟着疏通了；同时用OH卡疗法，借着卡片意象引导丽丽探索内心，揪出抑郁的根源：长期自我否定和不与人交往，而形成的恶性循环。
针对这个问题，周玉琴结合自己的经历，用认知行为疗法（CBT） 帮丽丽重塑认知：她用“苏格拉底式提问”，打破丽丽“我不配幸福”的消极想法，帮她建立“我有价值、值得被爱”的积极认知。等丽丽心理状态稳定后，周玉琴依据“社会支持系统构建”和“人格匹配理论”，为她匹配了一位温柔、会共情的单身男士。相处中，积极情绪不断“正强化”，丽丽慢慢开朗起来，不仅彻底停了抗抑郁药，还和心仪的男士走进了婚姻殿堂。单位也因解决了员工的后顾之忧，让丽丽更有归属感，真正实现了“减压赋能”和“留住幸福”的双赢局面。
丧偶母亲，心灵重启
丽丽的母亲因为丈夫去世，长期陷在“丧偶式心理内耗”里，对什么都提不起兴趣，不愿和人来往，连生活都没了热情。丽丽自己受益后，知道母亲需要情感上的“赋能”，就主动带母亲找周玉琴。面对同样经历“失去”痛苦的母亲，周玉琴先用哀伤辅导技术，陪着她直面丧亲的痛，让情绪自然释放；“痛苦会留下印记，但也能让我们，长出更强大的力量。”
周玉琴用无痕疗法，把心理干预藏在日常里：先通过“行为激活技术”，鼓励她从做家务、跳广场舞这些小事做起，慢慢找回对生活的掌控感，多巴胺分泌多了，“空巢期”的失落感也减轻了；再用叙事疗法，引导她重新梳理人生故事，回忆和丈夫的温暖过往，把“失去”变成前进的“力量”，打破“丧偶了就只能孤独终老”的消极想法。
那时，很多社区和大型活动都争着请周玉琴办“现场王婆相亲会”——每次活动，她都耐心帮单身男女答疑、牵线，身影虽不挺拔，却特别让人安心。她特意为丽丽母亲创造合适的社交机会，按照“场景适配理论”，让她在广场舞社群里遇到了同小区丧偶的组长。相似的经历和对幸福的渴望，让两人很快产生“情感共鸣”，在周玉琴精心引导下，他们确定了心意，一起开启了新生活，还主动参加社区公益活动，从“心里堵得慌的人”变成了“传递幸福的人”。
幸福三代，爱的传递
日子一天天过，丽丽的孩子（家族第三代）长大后，事业稳定了，却因为“社交圈窄”和“对婚恋有误区”，迟迟找不到合适的对象。这时，丽丽一家早就特别信任周玉琴的专业，奶奶（丽丽母亲）直接带着孙辈来到工作室，想让这份“幸福赋能”在家族里延续下去。
周玉琴先通过MBTI人格测试和婚恋价值观评估，给孙辈画了精准的心理画像，找出他“回避型依恋”的情感模式；再结合“职业-生活平衡理论”，筛选出职业合适、能包容他情感特点的单身对象。同时，用沟通分析疗法，帮孙辈提升亲密关系里的“非暴力沟通”能力，教他分清“自我状态”（父母态、成人态、儿童态），避免因为沟通不当引发矛盾。最后，孙辈成功找到了灵魂伴侣，这份从丽丽开始的“疏解压力-修复心理-收获婚恋幸福”的链条，在家族里完成了代际传递。
校内校外，满满的爱
周玉琴的专业能力，早已不局限于婚恋服务。孝感多所学校深知她的心理学功底，纷纷邀请她为师生开展专属心理课程：针对学生，她用正念呼吸训练帮大家平复考前焦虑，通过“压力情景模拟”教学生应对学业压力的小技巧，还借助“心理绘本阅读”引导低年级孩子释放负面情绪；针对教师，她开设“职业倦怠调节课”，用情绪ABC理论帮老师梳理教学中的压力源，教大家用积极认知替换消极想法，缓解工作疲惫。每堂课上，她都坚持站在讲台前，声音温和却有力量，总能让师生们在轻松氛围中，学会调节心理的方法。
除了校园授课，她还主动发起10余场大型公益心理婚恋活动，走进公园、广场、商圈。为市民提供免费服务——用正念减压疗法帮焦虑的人平复情绪，用“家庭系统排列”帮有婚恋困惑的人理清关系，惠及几千人。企事业单位更把她的服务纳入“EAP员工援助计划”，在帮员工“减压赋能”、提高工作效率的同时，通过“婚恋匹配模块”解决单身员工的终身大事，既留住了人才，也为孝感人才建设出了力。
幸福他人，快乐自己
常有人问：“人为什么要做好事？”周玉琴的经历或许就是最好的答案。多年来，她始终抱着“帮人就是帮己”的初心，从为单身牵线到给师生减压，从公益活动到企业赋能，她的脚步从未停歇。这份“意外之喜”，或许是长期积极心态对身体状态的正向影响，更像是善意循环带来的温暖馈赠——她用爱照亮了别人的路，也意外让自己的人生之路，走得更稳、更顺。
孝感“王婆”周玉琴，她坚持用心理学当针，用爱心当线，不仅串起了一个家庭三代人的幸福，更织就了一张覆盖校园、社区、企业间的“幸福网络”。她用行动证明：真正的强大，从来不是没有脆弱，而是带着脆弱依然选择善良；真正的幸福，从来不是独自拥有，而是把自己的光，分享给更多需要的人……